Το PVC χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο στην κατασκευή διαφόρων προϊόντων καθημερινής χρήσης, ως υποκατάστατο του δέρματος. Ο κύριος λόγος πίσω από αυτήν την αυξημένη χρήση είναι ότι το PVC όχι μόνο είναι φθηνότερο στην παραγωγή αλλά προσφέρει επίσης αυξημένη ευελιξία σε πολλές εφαρμογές. Ακολουθούν ορισμένοι λόγοι για τους οποίους το PVC είναι τόσο δημοφιλές μεταξύ … Περισσότερα
Όπως πιθανότατα γνωρίζετε, το ποδόσφαιρο είναι το άθλημα με τη μεγαλύτερη προβολή, παρακολούθηση και τηλεοπτική μετάδοση στην ιστορία της ανθρωπότητας. Σύμφωνα με τη FIFA (Διεθνής Ομοσπονδία Ποδοσφαίρου) υπάρχουν αυτή τη στιγμή 270 εκατομμύρια άνθρωποι που συμμετέχουν ενεργά στο παιχνίδι του ποδοσφαίρου. (Αυτό είναι περίπου το 4% του παγκόσμιου πληθυσμού) Γιατί λοιπόν αυτό το άθλημα έχει … Περισσότερα
Μόλις κάποιος ερευνήσει διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης, εμφανίζονται οι όροι «Tabatas» και «Hennie Mullers». Είναι κατανοητό, λοιπόν, να θέλετε να μάθετε τι ακριβώς είναι οι ασκήσεις Tabata και Hennie Muller. Τα Tabata ονομάζονται έτσι από τον Δρ. Izumi Tabata στο Εθνικό Ινστιτούτο Γυμναστικής και Αθλητισμού στο Τόκιο. Τα διαστήματα Tabata είναι μεγάλα στο διάστημα υψηλής … Περισσότερα
Η ιστορία του ποδοσφαίρου ανάγεται γενικά στις απαρχές του στο ράγκμπι. Το αγγλικό παιχνίδι που μοιάζει πολύ με το ποδόσφαιρο και το ποδόσφαιρο που ξεκίνησε επίσης στην Αγγλία στις αρχές του 1800. Οι πανεπιστημιουπόλεις των σχολείων του Ivy League έπαιξαν όλες παρόμοιες παραλλαγές ποδοσφαίρου μέχρι τα μέσα του 1800. Στη συνέχεια, λίγο μετά το τέλος … Περισσότερα
Ξέρεις ότι υπάρχει ένα ρητό που λέγεται «ο νόμος είναι γάιδαρος»; Προέρχεται από μια αγγλική παροιμία που παρομοιάζει το πείσμα και τη βλακεία του νόμου με την υποτιθέμενη έμφυτη φύση ενός γαϊδάρου. Ο Κάρολος Ντίκενς το έκανε δημοφιλές στο μυθιστόρημά του «Όλιβερ Τουίστ», όπου ο κύριος Μπάμπλ λέγεται σε ένα δικαστήριο σχετικά με την εξουσιαστική … Περισσότερα
Η κρεατίνη είναι το πιο ευρέως χρησιμοποιούμενο αθλητικό συμπλήρωμα διατροφής που χρησιμοποιείται από τους παίκτες ράγκμπι. Γιατί είναι τόσο δημοφιλές; Λοιπόν με απλά λόγια είναι δημοφιλές επειδή λειτουργεί. Μπορείτε να δείτε αποτελέσματα γρήγορα, και σε αντίθεση με κάποια πιο «διαφημισμένα» συμπληρώματα, είναι σχετικά φθηνό να αγοράσετε. Η κρεατίνη μπορεί να βοηθήσει τους παίκτες ράγκμπι με … Περισσότερα
Προφανώς στην κοινότητα του Τζούντο υπήρξε μια τεράστια αναταραχή στην αλλαγή των κανόνων του Τζούντο σχετικά με τις αρπαγές ποδιών, τα πικ-απ και τις τεχνικές ρωσικού στυλ. Έχω ταξιδέψει σε όλο τον κόσμο και έχω βιώσει διαφορετικά στυλ Τζούντο, από το παραδοσιακό ιαπωνικό τζούντο, το ρωσικό πικαπ στυλ τζούντο και ακόμη και τα περίεργα στυλ … Περισσότερα
Το ράγκμπι είναι ένα παιχνίδι που αποκτά σιγά σιγά διεθνή παρουσία όπου χώρες όπως η Ευρώπη, η Αυστραλία, η Νότια Αφρική και η Αμερική διεξάγουν αγώνες ράγκμπι σε εθνικό επίπεδο. Είναι ένα παιχνίδι που πολλά σχολεία έχουν ως μέρος του προγράμματος σπουδών τους και έτσι επιτρέπει στα παιδιά να ασχοληθούν με το άθλημα, να γνωρίζουν … Περισσότερα
Όταν οι παίκτες ράγκμπι χρησιμοποιούν προγράμματα προπόνησης δύναμης για να βελτιώσουν το παιχνίδι τους, θα πρέπει να το προσεγγίσουν έχοντας κατά νου πολύ συγκεκριμένους στόχους. Ταυτόχρονα θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο απλό, ειδικά αν ο παίκτης είναι άπειρος. Πριν γραφτεί ένα πρόγραμμα, ο παίκτης πρέπει να αξιολογηθεί. Εάν υπάρχει διαθέσιμος ένας καλός … Περισσότερα
Αν και μπορεί να είναι αδύνατο να προσδιορίσουμε με ακρίβεια πότε και πού ξεκίνησε το παιχνίδι ποδοσφαίρου, η ιστορία μας έχει δείξει φευγαλέες στιγμές ενός παιχνιδιού παρόμοιου με τη σημερινή μας έκδοση που παίζεται για περισσότερα από 3000 χρόνια. Γύρω στον 2ο ή 3ο αιώνα π.Χ., τεκμηριώθηκε ότι ο Κινέζος στρατός κατά τη διάρκεια της … Περισσότερα
