Εκπαίδευση κραδασμών – Γεγονός ή φαντασία;

Η προπόνηση με δόνηση και η στοχευμένη προπόνηση κραδασμών έγιναν πρόσφατα πρωτοσέλιδα όταν η Madonna και η Kylie Minogue ανακοίνωσαν ότι ήταν θιασώτες του συστήματος που περιλαμβάνει άσκηση ενώ στέκονται σε μια πλατφόρμα δόνησης (Powerplate, Fit-vib ή Galileo). Οι κατασκευαστές εξοπλισμού δόνησης επισημαίνουν ότι τα αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν σε πολύ λιγότερο χρόνο σε σύγκριση … Περισσότερα

Μια σύντομη ιστορία του Παγκοσμίου Κυπέλλου Κρίκετ

Το πρώτο Παγκόσμιο Κύπελλο Κρίκετ έγινε το 1975 στην Αγγλία. Οι τρεις πρώτοι αγώνες αναγνωρίστηκαν και ως Prudential Cup με τη χορηγία της prudential plc, είναι εταιρεία χρηματικών υπηρεσιών. Οι αγώνες κρίκετ αποτελούνταν από 60 όβερ ανά παίκτη και παίζονταν με καθιερωμένη λευκή στολή και με κόκκινες μπάλες. Υπήρχαν αγώνες που διεξάγονταν μόνο κατά τη … Περισσότερα

Αθλητισμός και χόμπι στην Κένυα

Η Κένυα είναι μια χώρα καταξιωμένων πολυάριθμων αθλητών που διοικούν τις πίστες αγώνων τόσο σε τοπικό όσο και σε διεθνές επίπεδο, με άφθονα δημιουργικά χόμπι που πρέπει να ακολουθήσετε στον ελεύθερο χρόνο. Τα αθλήματα και τα χόμπι στην Κένυα είναι ενσωματωμένα στην κουλτούρα της χώρας και χρησιμοποιούνται για την προώθηση του άκρως κοινωνικού τρόπου ζωής … Περισσότερα

Αθλητισμός και χόμπι στη Γαλλία

Ο αθλητισμός είναι ένα δημοφιλές χόμπι στη Γαλλία με το ποδόσφαιρο, το τζούντο, το τένις και το μπάσκετ να κυριαρχούν στις αθλητικές αρένες. Η Γαλλία συμμετέχει επίσης σε μεγάλες διοργανώσεις αγώνων αυτοκινήτων, ενώ οι αγώνες ποδηλάτων κάνουν επίσης αισθητή την παρουσία της στον κόσμο του τένις και των πολεμικών τεχνών. Δημοφιλή αθλήματα Τα πιο δημοφιλή … Περισσότερα

Υγεία και φυσική κατάσταση – Αθλητισμός και γυμναστήριο

Είναι και πάλι εκείνη η εποχή του χρόνου όπου όλοι ελπίζουμε να νικήσουμε τη διόγκωση και να επιστρέψουμε σε φόρμα. Ωστόσο, η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής δεν είναι μόνο για όσους από εμάς ελπίζουμε να χάσουμε μερικά επιπλέον κιλά. είναι απαραίτητο να διατηρήσουμε το σώμα μας υγιές. Η καθοδήγηση ενός καλού τρόπου ζωής είναι … Περισσότερα

Famous Sport Franchises – The Green Bay Packers

Η αγορά franchise του NFL φαίνεται πραγματικά δελεαστική αυτή τη στιγμή και η ιδιοκτησία μιας αθλητικής ομάδας μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα όχι μόνο να επωφεληθείτε από την ευκαιρία αλλά και να αλλάξετε την τύχη μιας πόλης ή κωμόπολης. Η ευκαιρία να αποκτήσετε μια επιχείρηση ειδικότητας είναι δελεαστική για πολλούς ανθρώπους, αλλά πολλοί δεν έχουν … Περισσότερα

Τίτλος: Αθλητικές Υποτροφίες στην Αμερική

Υποτροφία ποδοσφαίρου στις ΗΠΑ Όλοι αρχίζουν να σε ρωτούν ‘Λοιπόν, τι σκέφτεσαι να σπουδάσεις;’ και το μόνο πράγμα που σκέφτεσαι είναι «θέλω να δω τον κόσμο και να παίξω ποδόσφαιρο (κατά προτίμηση με υποτροφία)!». Τι θα γινόταν αν μπορούσες να συνδυάσεις και τα δύο; Και, ακόμα καλύτερα, να κάνετε τους γονείς σας ευτυχισμένους κερδίζοντας ένα … Περισσότερα

The Perfect Slice of Biltong

Πολλοί κρεοπώλες προσπαθούν να φτιάξουν το καλύτερο biltong, ώστε οι πελάτες να μπορούν να επιστρέψουν για περισσότερα και ενδεχομένως να επιστρέψουν με τους φίλους και την οικογένειά τους. Το Biltong είναι ένα νόστιμο σνακ που απολαμβάνουν τα παιδιά με ένα μπράι ή ενώ παρακολουθούν έναν αγώνα ράγκμπι ή ποδοσφαίρου. Ένας καλός κρεοπώλης ξέρει ότι αν … Περισσότερα

Παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την επιλογή αθλητικών ενδυμάτων

Στο παρελθόν, τα αθλητικά είδη ήταν διαθέσιμα μόνο για επαγγελματίες αθλητές. Σήμερα, οι αθλητικές εταιρείες εκμεταλλεύονται κάθε ευκαιρία για να προμηθεύουν αθλητικό εξοπλισμό στο κοινό. Εάν θέλετε να αγοράσετε εξοπλισμό γυμναστικής για να βελτιώσετε τις ψυχαγωγικές αθλητικές σας δεξιότητες, μπορείτε να λάβετε υπόψη την αντοχή, την ευελιξία και το κόστος του εξοπλισμού. Οι παράγοντες που … Περισσότερα

Θέλετε να αποφύγετε τον πόνο στο πέος; Φορέστε ένα Κύπελλο

Η απλή παρακολούθηση αθλημάτων μπορεί να αποκαλύψει πολλές στιγμές που ένας άντρας είναι ευγνώμων για ένα κύπελλο. Αυτή η γραμμή διώχνει το ρόπαλο που έρχεται κατευθείαν στον καβάλο της στάμνας, εκείνο το ποδοσφαιρικό λάκτισμα που είναι άσχημα τοποθετημένο και τελειώνει βάζοντας κάποιον στο έδαφος ή ακόμα και εκείνο το οδυνηρό σκάψιμο κατά τη διάρκεια ενός … Περισσότερα