Υπάρχει ένα διάσημο ρητό ότι υπάρχει επιστήμη πίσω από τα πάντα και οι προπονητικές μπάλες δεν αποτελούν εξαίρεση σε αυτό. Αυτό είναι ένα άθλημα που παίζεται εδώ και πολλές δεκαετίες σε πολλές χώρες. Γεμάτο ενθουσιασμό, πάθος και ένταση, δίνει κολοσσιαία απόλαυση, παρακολουθώντας 15 παίκτες σε κάθε πλευρά να παλεύουν μεταξύ τους πάνω από την μπάλα για να πετύχουν ένα γκολ. Το μόνο αρκεί για να χαρίσει χήνα.
AFL – Ένα από τα πιο δημοφιλή πρωταθλήματα
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια συγγένεια με κάποιο άθλημα ή το άλλο. Είτε πρόκειται για τένις, κρίκετ, ποδόσφαιρο, ράγκμπι ή αγώνες. κάθε άτομο είναι παθιασμένο με κάτι ή με το άλλο. Περιττό να πούμε ότι αν είστε Αυστραλός, γνωρίζετε ήδη τι είναι το AFL. Από την έναρξή του, το Australian Football League ήταν το σημείο αναφοράς του ράγκμπι για τους Αυστραλούς.
Nathan Fyfe – Το πιο διάσημο άτομο 2015
Γεννημένος στις 18 Σεπτεμβρίου 1991, ξεκίνησε την καριέρα του στο AFL κάνοντας το ντεμπούτο του στο Fremantle εναντίον της Richmond Tigers και αναδείχθηκε ανερχόμενο αστέρι με το να προταθεί για το βραβείο AFL Rising Star το 2010. Από τότε, έχει κάνει τεράστια άλματα προς τα εμπρός βοηθώντας τον Fremantle να κάνει Η πρώτη του εμφάνιση στον Μεγάλο Τελικό AFL το 2013. Για πολλούς που φιλοδοξούν να γίνουν επαγγελματίας παίκτης, ο Nathan Fyfe αποτελεί έμπνευση.
Αλλά η έμπνευση από μόνη της δεν αρκεί γιατί, για κάθε αθλητή, η εξάσκηση και η εξειδίκευση είναι τα κύρια πράγματα. Αν απλά φιλοδοξείς να γίνεις ποδοσφαιριστής και δεν προπονείσαι, κοροϊδεύεις μόνο τον εαυτό σου. Το ράγκμπι είναι ένα σωματικό άθλημα και για αυτό πρέπει να έχετε τη σωστή σωματική διάπλαση εκτός από τις απαραίτητες δεξιότητες όπως έλεγχος μπάλας, επίθεση και άμυνα.
Γιατί είναι επιτακτική η προπόνηση πριν βγείτε στο γήπεδο;
Αν παρακολουθήσετε τις συνεντεύξεις διαπρεπών παικτών όπως ο Nat Fyle, ο Patrick Dangerfield και ο Todd Goldstein, θα καταλάβετε ότι κανένας από αυτούς δεν άρχισε να παίζει αυτό το άθλημα απευθείας στο γήπεδο. Έκαναν εξάσκηση και εξασκήθηκαν στο σπίτι τους με μια εικονική μπάλα μέχρι να βεβαιωθούν ότι θα μπουν στο γήπεδο. Χωρίς αυτή την εμπιστοσύνη, μπορεί να είναι καταστροφικό για οποιονδήποτε να ασχοληθεί επαγγελματικά με το άθλημα.
Περιττό να πούμε ότι όλοι γνωρίζουμε ότι αυτό το παιχνίδι είναι καθαρά σωματικό και τι θα συμβεί αν ξεκινήσετε να το παίζετε χωρίς πολλή προπόνηση; Λοιπόν, θα είναι μερικά σπασμένα κόκαλα, σπασμένα πλευρά, μέρες σε νοσοκομείο και ένας τεράστιος ιατρικός λογαριασμός.
Για να το αποφύγετε, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι εσείς ή τα παιδιά σας είστε κατάλληλα εκπαιδευμένοι και ότι είστε αρκετά εξοπλισμένοι για να παίξετε επαγγελματικά.